2项工程审批经验获全省推广

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近期流感监测数据显示，各地正逐渐进入流感流行季。

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“解决心理问题的方法有很多，学会管理自己的情绪，这是十分重要的……”心理咨询师在讲台上，利用通俗易懂的语言，深入浅出地进行分析讲解，同时围绕情绪管理、如何应对压力，详细介绍了心理调适的方法，并通过现场互动的方式，带领官兵一起进行手指舞、心理解压拍拍操等小游戏，帮助官兵们释放压力，做好自我心理调适。